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體育培訓 Programs

優秀學員——李鎧婧

日期: 2017-05-26
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個人經歷:

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2012入選中國女子國家少年足球集訓隊

Programs / 相關項目
2017 - 05 - 21
踢足球的好處 有利于人際交往與國際交流各種各樣的踢球賽事頻繁,有利于創造一個安定團結、民主和諧、健康文明的社會環境。在國際上,足球運動已成為各國之間政治、經濟、文化交流的重要工具。 有效改善呼吸系統功能在跑步、傳球、射球的過程中,會加強呼吸的深度,從而吸進更多氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使肺活量增大,肺功能加強。 強化腿部骨骼在不斷運動腿部的過程中,骨的血液供給得到...
2017 - 05 - 21
打籃球的好處培養分析和解決問題的能力籃球運動能有效地促進參與者的心理、技能、觀察、應變等綜合能力的提高,鍛煉和培養發現問題、分析問題和解決問題的能力。 提高生命活力籃球運動能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展,提高和保持人的生命活力。 促進個性的發展和完善使參與者的自信心、意志力、進取心等多方面都有良好的發展,以及培養團結拼搏、努力協作等良好道德品質和集體主義精...
2017 - 05 - 18
青少年時期是開發天分和挖掘潛力的黃金時機,是身體長高的好時期也是體育運動最佳時期。進行體育運動不僅能使孩子增強體質、加快身高的生長,還能釋放孩子緊張繁重的學業壓力、活躍大腦、提高學習效率,還能培養孩子團結合作、頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。更能增加升學的機會。訓練由專業教練執教,有豐富執教經驗和專業的理論水平。教學手段科學趣味性強。在訓練中,能針對不同水平學員提供針對性的專業的教學,讓學員學...
2017 - 05 - 18
技巧運動是以翻騰、平衡、拋接等動作為主,并在此基礎上完成一定造型的體育競賽項目,有女子雙人、男子雙人、混合雙人、女子三人、男子四人等項目。通過比賽獲得國家運動員考級證書,國內體育類專業大學和部分綜合性大學都招收技巧專業的大學生。 大約在4000年前埃及便有了技巧動作。古羅馬的江湖藝人也曾進行過技巧動作的表演。18世紀末葉,歐洲盛行馬戲,在許多馬戲節目中,技巧是表演內容之一,后來被引入體操...
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